do81- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя do81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1207 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 64,16г | Углев: 135,68г. Завтрак: Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe. Обед: Raisins, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Ужин: Côte d'Or 70% Noir Intense, Côte d'Or 70% Noir Intense, Pamplemousse, Pamplemousse, Charal Carpaccio Parmesan. Перекус/Другое: Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Heudebert Crackers Huile d'olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte. подробнее ...

898 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

do81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

do81- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

do81-Изменение Веса