Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izzypup68
Журнал
21 апр 10
izzypup68- Журнал, 21 апр 10
Параметры Пользователя izzypup68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had a bad diet day yesterday. I made the mistake of leaving the grocery store trip as the last errand before lunch. With my daughter and I both hungry, we ended up buying a lot of junk food. Never fear, I polished off nearly the entire batch of Pillsbury sugar cookies! We don't have to worry about those anymore. :P I also went to see Vampire Weekend and had a few beers.
I am proud to say that, despite the fact that I had cookies for breakfast (or perhaps because of that fact!), I got myself to the gym this morning. I was not feeling very good about things before I went in, but just the fact that I made myself go did wonders for me. I had a good workout and hopefully, that will help me get the right mindset back.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2010:
1982 ккал
Жир: 92,41г | Белк: 73,72г | Углев: 219,46г.
Завтрак:
pillsbury sugar cookies.
Обед:
cheddar & monterey jack cheese, macaroni and cheese, tuna.
Ужин:
beans and franks.
Перекус/Другое:
Slow Churned Light Cookie Dough Ice Cream, peanut bar.
подробнее ...
2710 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 32 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 48 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izzypup68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю