Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
23 май 18
Kukol74- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Жир 26,6
Мышцы 29,9
Кости 2,7
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1522 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 112,01г | Углев: 175,72г.
Завтрак:
Родные Просторы Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Фрикадельки из Индейки.
Ужин:
Брокколи на Пару, Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Corny Big Chocolate-Banana, Активия Натуральный Йогурт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю