EverettF- Журнал, 17 июл 12

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2012

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2012:

2965 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 191,00г | Углев: 374,50г. Завтрак: Oriental Ramen Noodles, Tuna in Water (Canned), Coconut Water. Обед: McDouble. Ужин: Hyperbolic Mass Gainer. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 17 июл 12

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса