Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
22 май 18
Sonny1523- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
2298 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 212,84г | Углев: 231,51г.
Обед:
Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
Ужин:
Carrots , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
RxBar Coconut Chocolate , RxBar Peanut Butter, Pineapple.
подробнее ...
2514 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 5 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю