Becca Brand- Журнал, 22 май 18

Então vamos que vamos. A minha termina amanhã de noite. Sexta é o dia que sempre me peso, deu certinho. Me fale sobre seus resultados, fico aguardando ansiosamente. 

Se der bom pra você, você pode aderir ciclo 15/3 vai depender da sua necessidade também. Eu mesmo tenho pressa de chegar abaixo dos 80kg, depois disso aí vou modificando as coisas e diminuindo sem pressa. 

@LuizS. pressa eu não tenho, to fazendo tudo com calma, sem estipular data, mas seria interessante se eu atingisse minha primeira meta, antes do meu aniversário 🤔 

Amanhã, qndo eu me pesar, te falo como foi, @LuizS. 

Blzinha moça. Estou no aguardo e na torcida. Foco que você consegue, eu já perdir 5kg em uma semana. Foi bem limitada minha alimentação, mais vc consegue é só focar até seu aniversário. 

@LuizS. -2,5kg com o desafio do ovo, em 3 dias 

Muito bom, moça! Amanhã é meu dia de se pesar. 

@LuizS. to torcendo por ti 💪😎 

Vlw. Amanhã posto meu resultado. Confesso que comi ovo cozido agora de manhã pra diferenciar e digo que hoje tô meio que enjoado. Se eu comer uns 8 é muito durante dia. 

@Rebsbrand agora são 3,2 kg a menos nesse desafio do ovo. E aquele ciclo de 10/3 vou aderir