Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicolebalmont
Журнал
23 май 18
nicolebalmont- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя nicolebalmont
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Купила таблетки l-carnitine (жиросжигающие), пью по 4 таблетки за 30-40 минут перед тренировкой.
После того, как выхожу из зала: настроение на высоте, все намного ярче ( не знаю, возможно -самовнушение 😂)
Посмотрю на результат через месяц
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
мне помогает, особенно на длительных тренировках, больше выносливости, жир тоже уходит. но эффект будет при дозе от 1500 едениц и выше, не вижу, что там на банке написано. и я принимаю жидкий, он быстрее начинает работать. только не на голодный желудок!
23 май 18 написано членом:
Irrenek
Не заметила ни эффекта жирозжигания ни прибавления выносливости
23 май 18 написано членом:
podllost
Л- карнитин не сжигает жир или калории. Он просто придаёт силы на тренировке, тем самым длительность тренировки больше чем обычно, а результат больше сожженых калорий)))
23 май 18 написано членом:
Кузинька29
Девочки, давно доказано, что это не жиросжигатели. А вес уходит от тренировок, питания и хорошего настроения)))
23 май 18 написано членом:
Linsic
согласна с предыдущим оратором :))))
23 май 18 написано членом:
lenkexperia
Как мне объяснил тренер, L-карнитин пьют перед тренировкой для выносливости. Я его пила и наоборот чувствовала упадок сил.
23 май 18 написано членом:
Mariia Mak
Mariia Mak, вообще для выносливости пьют BCA
23 май 18 написано членом:
Linsic
Л-карнитин это аминокислота. И лично для меня прибавка сил куда важнее, чем какое-то мифическое жиросжигание. Я сама сожгу, только б хватило сил (сжигать столько, сколько хочется съесть)))))))))))
23 май 18 написано членом:
superyenot
Читала статью как л-карнитин влияет на похудение.так вот -никак,у группы добровольцев кто принимал карнитин и не принимал были одинаковые показатели.это всего лишь маркетинговый ход.из плюсов -придаёт энергии во время тренировок и для сердца полезен и все
23 май 18 написано членом:
kotik_l
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicolebalmont-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю