Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marillio
Журнал
22 май 18
Marillio- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Marillio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С этой минуты решила ограничить потребления большого количества сладостей, а в ежедневный рацион включить только полезные (или хотя бы не столь вредные) продукты. И даже если вес вдруг начнёт падать или стоять на месте, я осознала важную для себя вещь — мне гораздо приятнее есть полезную пищу, а не запихивать в себя всякий "вредный мусор". Надеюсь, мне удастся не сорваться с правильного пути, да прибудут со мной Высшие Силы! 😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1600 ккал
Жир: 92,75г | Белк: 57,01г | Углев: 155,56г.
Завтрак:
Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Персики, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат Овощной, Запечёная треска.
Ужин:
Белый Пеликан Арахис, Активиа Термостатная с Персиком и Льном.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Изюмом, Мороженое 45 Калибр, Инмарко Мороженое Twister Ягодный, Сметана.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Понимаю, такое чувство окрыляет просто, когда полезное становится приятным 🌷 Удачи и терпения! с:
22 май 18 написано членом:
mrs korner
Marillio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю