Лана1987- Журнал, 22 май 18

Kiara44 а может просто сбалансированно и разнообразно питаться? Зачем пол таблицы менделеева в таблетках принимать? 

Питайтесть, какое я имею отношение к вашему питанию? Никакого. Как и вы-к моему выбору. За сим дискуссию считаю оконченной.  

Kiara44 какие вы агрессивные. Это из-за диеты? Голод делает человека злым.  

abtank это адекватный ответ на ваше хамство. И мои личные границы, которые вы беспордонно нарушаете! Надеюсь, охоту общаться впредь, это вам отбило. 

Kiara44, огромное спасибо! 🙏🏻abtank, на грамотном кето как раз голод исключен. И еще, люди выбирают свои комфортные способы питания, незачем цепляться 

Я упаду к часам 3 уже😁 а еще и с детьми дак тем более, от куда силы то на все брать если так есть?!  

Главное, чтобы с пролактином проблем на таком питании не было. Растёт у некоторых людей хорошо так, в таком режиме. И с сахаром. А так збс тема. На ночь, перед сном, 2000ккал в себя разом закинуть это бесценно)))  

В каком из моих слов вы нашли хамство к вам? 

сегодня какая-то лента жестокая, видимо собрались все, кто не успел похудеть к лету 😂 жестокая жесть 

Cheshirkot, пролактин это что-то из темы гв? ))) я не на нем)) и предпочитаю все же прием пищи утром или в обед, на ночь мешает сну 

cheshirkot кето протокол наоборот, успокаивает надпочечники, уменьшает кортизол, в результате идёт нормализация гормонов, но при условии полноценного сна. У нас в обществе странное отношение к кето. Это же лечебный протокол! Он разработан был эпилиптологами, а позже положительное влияние было замечено всеми эндокринологами. Да, нельзя не признать, что у нас многое делается незнаючи, совсем без понимания матчасти . Но все признанные эндокринолог и в один голос говорят-палио и кето протокол лучшее, что может быть в пищевом поведении для современного человека.  

nobigass попробуйте на минутку представить, что есть люди, которым не надо худеть. У них все хорошо, просто они хотят, чтобы "хорошо" было и в 50 и в 60 и в 70. Здесь задавали вопросы, получали ответы. Если кто то считает, что люди должны/могут /хотят объяснять другим свой выбор и "оправдываться", то они заблуждается. Обсуждается узкая тема, кето отнюдь не "диета", вернее это вообще не про похудеть. Это пищевое поведение.  

Лана1987, пролактин это гармон. Он есть у всех. Расти может от избытка стресса вслед за картизолом, от недосыпа он растёт тоже. У многих людей повышенный пролактин встречается на периодическом голодании. При высоком пролактине будет высокое эстро. Высокое эстро =проблемы с одерением. Для мужиков это пролактиновое илитэстрогеновое гино, ожирение по женскому типу. Для дам это рост тестостерона вслед за эстро. Усики, грубые черты лица, если в подростковом возрасте было и т.д. 

kiara44, тут аж два момента. 1) Кето исследовалось на БОЛЬНЫХ людях. Больной человек и здоровый - две большие разницы. Можно говорить уверенно о пользе для людей страдающих от конкретного заболевания. Для здорового человека очень спорно. 2) Тут в Fs, в ленте ни одного человека сидящего на кето практически нет. Сидят на высоко жировых низкоуглеводках)))))  

kiara44, б12 перорально не усваивается. Если не по вене пускаете, то бабки на ветер тратите))))  

abtank, было большое исследование диет спортсменов олимпмйцев(!) чемпионов. Диеты которых составляли целые коллективы врачей. Как бы виртуозно не балансировали их, практически у всех спортсменов по анализам был выявлен дефицит тех или иных витаминов и минералов) Короче из пищит нормально хрен наберёшь. Мультивитамины не так алюминийя уж и плохая идея.  

Бле. Т9 зло))))))  

Cheshircot, я прошу прощения за свою темноту, но чем по-вашему кето отличается от высокожировой низкоуглеводки? 

Лана1987, тем что о на кето нет углей. Вообще.  

Лана1987 , кетозом