Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilsiya_k
Журнал
21 май 18
ilsiya_k- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя ilsiya_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1213 ккал
Жир: 67,97г | Белк: 90,15г | Углев: 58,31г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий.
Обед:
Шампиньоны, Куриная Грудка, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Ильсия Сосиски, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Шаги - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilsiya_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю