alinemultek- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя alinemultek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

105,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1205 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 74,95г | Углев: 36,35г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão Integral Aveia, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite. Обед: Tirolez Queijo Parmesão, Natu's Farelo de Trigo, Ovo, Zucca Cogumelo Shitake, Cenouras, Santiago Requeijão Cremoso, Espinafre, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: QualiCôco Leite de Coco, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Tal e Qual Adoçante, Ceres Farinha de Grão de Bico, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Sococo Coco Ralado, Ovo (Inteiro), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santiago Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Panco Pão Integral Aveia. Перекус/Другое: Trufa lowcarb. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinemultek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinemultek- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

alinemultek-Изменение Веса