Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
22 май 18
elen13yar- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1630 ккал
Жир: 67,79г | Белк: 72,27г | Углев: 193,79г.
Завтрак:
Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Szynka Konserwowa, Pastella Pasta Z Lososia, Хлебцы Knackebrot Vollkorn, Сахар, Голубика, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха.
Обед:
Пятерочка Банан.
Ужин:
Первый Хлебозавод Печенье Меренги, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа.
Перекус/Другое:
Castello Сыр Фасованный Пармезан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Окей Груша Конференс, Szynka Konserwowa, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Szynka Konserwowa.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю