Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pino74love
Журнал
22 май 18
Pino74love- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Pino74love
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1197 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 118,62г | Углев: 64,26г.
Завтрак:
Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Окей Груша Конференс, Село Зеленое Творог Зерненый 5%.
Обед:
Мёд, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pino74love-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю