Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
|
46,8 кг
Потеряно до сих пор: 15,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1462 ккал
|
Жир: 40,72г | Белк: 78,35г | Углев: 192,90г.
Завтрак: Carrefour Noisettes Décortiquées, Miel, Lait d'amande Calcium, Maizena, Extrait de Vanille, Oeuf, Nectarines, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Обед: Leerdammer Original, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Nectarines, Levure Chimique, Farine de Lin, Asperges Vertes, Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Ужин: Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
