Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa922008
Журнал
22 май 18
alexa922008- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя alexa922008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
871 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 50,62г | Углев: 54,44г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Помидоры.
Перекус/Другое:
Помидоры, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Сыр Сулугуни, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa922008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю