Anild- Журнал, 22 май 18

Buenas!!! 😊😊😊 Aquí esta mi plato healthy salmón (trozos) con verduras (berenjena, pimiento rojo y cebolla) con especies (cúrcuma, jengibre, tomillo, ajo,...). Esta buenísimo 👌🏼👌🏼👌🏼 Apto lowcarb/keto. Instagram: bynaturalfood.

---

1064 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 52,59г | Углев: 55,37г.   Завтрак: Beurre de Cacahuètes, Lidl Pan de Centeno, MyProtein Psyllium Husk, Lidl Chocolate Negro 81%, Myrtilles, El Granero Centeno Hinchado, Sojade Yogur Soja. Ужин: Philadelphia Queso para Untar, Lidl Chocolate Negro 81%, Nata para Cocinar, Kale, Pollo, Queso Rallado Mozzarella , Champiñones Laminados, Fromage Cheddar. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...