Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
21 май 18
JeffinAurora- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1012 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 28,94г | Углев: 117,00г.
Завтрак:
Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Toasted White Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick.
Обед:
Lay's Baked! Original Potato Crisps, Subway 6" Tuna.
Перекус/Другое:
Kroger Light Whipped Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting).
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Walking/3.5 mph - 10 минуты, Folding clothes - 5 минуты, Супермаркет Торговый - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Стоять - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю