Jeepstercarol- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stuck here

54,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1238 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 88,42г | Углев: 74,28г. Обед: Heinz Zoodles, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mushrooms , Chicken Breast. Ужин: Gulden's Spicy Brown Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Calavo Avocado, Vlasic Dill Pickle Spears, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Great Value Half & Half, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса