Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carol Pagliares
Журнал
21 май 18
Carol Pagliares- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Carol Pagliares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
802 ккал
Жир: 35,98г | Белк: 28,51г | Углев: 97,85г.
Завтрак:
Broa de Fubá, Dona Rosa Queijo Minas, Banana Prata, Chá Não Adocicado.
Обед:
Suco de Maracujá, Farofa, Ovo Cozido, Tomates.
Ужин:
La Violetera Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Suco de Maracujá, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Pular corda - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carol Pagliares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю