Caroline9696- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Caroline9696 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1550 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 44,36г | Углев: 223,66г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Muller Bliss Corner with Honey Clusters, Apricots , Emerge Energy Drink. Ужин: Cheese Roll, Cooked Spinach (from Frozen), Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce. Перекус/Другое: Peckish Rice Crackers, Butterkist Salted Microwave Popcorn. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop 👍

21 май 18 написано членом: Pituka74

Thank you 😊

21 май 18 написано членом: Caroline9696


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caroline9696-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caroline9696- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Caroline9696-Изменение Веса