Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chilin88
Журнал
21 май 18
chilin88- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя chilin88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
743 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 40,85г | Углев: 83,08г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Каждый День Сыр Сулугуни, Активиа Биокефирная 1% 2 в 1.
Ужин:
Активиа Биокефирная 1% 2 в 1.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
363 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chilin88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю