Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emelio87
Журнал
21 май 18
Emelio87- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Emelio87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
2000 ккал
Жир: 78,17г | Белк: 177,81г | Углев: 152,39г.
Завтрак:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Frambuesas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut.
Обед:
Plátano, Hacendado Brocoli para Vapor, Hamburguesa de Pollo.
Ужин:
Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emelio87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю