Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamiyana
Журнал
21 май 18
Tamiyana- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Tamiyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1343 ккал
Жир: 29,53г | Белк: 93,07г | Углев: 171,65г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ананас (Консервированные с Соком), Киви, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом.
Обед:
Телятина Отварная, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал", Тушеные Овощи.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Baker House Итальянские Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamiyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю