Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenia_smith
Журнал
21 май 18
xenia_smith- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя xenia_smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1726 ккал
Жир: 61,07г | Белк: 130,60г | Углев: 164,24г.
Завтрак:
Вода, Мёд, Хлеб Черный, Energy Diet Дыня Smart, Energy Diet Мюсли Лесные Ягоды, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Шоколадница Котлеты Паровые с Красным Рисом.
Ужин:
ФЭГ Грибы Шампиньоны Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Energy Pro Протеин Клубника , Банан, Energy Diet Дыня Smart.
подробнее ...
4535 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenia_smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю