elfiykahelga- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1574 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 100,43г | Углев: 142,12г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком. Обед: Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Вареное Яйцо. Ужин: Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Магнит Банан, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Батон Нарезной. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса