Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Poshka5
Журнал
21 май 18
Poshka5- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Poshka5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1501 ккал
Жир: 53,20г | Белк: 192,22г | Углев: 75,72г.
Завтрак:
Овсяноблин, Кофе, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Соевое Мясо, Ломтик Солнца Сыр Плавленный с Грибами, Магнит Краюшки Финские.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Соевое Мясо, Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Geneticlab Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Poshka5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю