Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexGuil
Журнал
20 май 18
AlexGuil- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя AlexGuil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
que tristeza!!!!
mas... bora lá começar mais uma semana.
sacode a poeira dá a volta por cima
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
895 ккал
Жир: 37,79г | Белк: 67,08г | Углев: 71,07г.
Завтрак:
Ameixa Seca, Yakult Yakult 40 Light, Café com Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Feijão Carioca, Ponkan, Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Café com Açúcar, Pele e Carne da Coxa de Frango.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexGuil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю