Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
20 май 18
Rusca- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feliz! 5kg esse mês
82 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1780 ккал
Жир: 58,19г | Белк: 56,14г | Углев: 260,64г.
Завтрак:
Café, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Salgada.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Coca-Cola Coca-Cola, Molico Leite Desnatado em Pó, Hinode Shake de Chocolate.
Ужин:
Suco de Arando-Uva (Engarrafado), Molho de Soja (Shoyu), Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim.
Перекус/Другое:
Santa Helena Amendoim Crocante, Danone Grego Tradicional, Banana Caturra.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns
20 май 18 написано членом:
andreia a.araujo
Uhullll... Parabéns!
20 май 18 написано членом:
PatríciaRuiz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю