Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d79pl_gym
Журнал
20 май 18
d79pl_gym- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя d79pl_gym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
On the right track!
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1701 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 128,60г | Углев: 171,69г.
Завтрак:
Grenade Diet Protein Shake, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Coffee with Milk.
Ужин:
Tomatoes, Kotlet Z Kurczaka, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Grenade Protein Spread (Hazel Nutter), Kallo Corn Cakes, Sweet Freedom Choc Shot, Blueberries , Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Grenade Carb Killa Protein Shake, Mars Bounty Protein.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовая Тренировка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d79pl_gym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю