Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
20 май 18
Lizzy E- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1579 ккал
Жир: 57,33г | Белк: 47,79г | Углев: 224,24г.
Завтрак:
Carrot Muffin, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Egg, Fruit Salad.
Ужин:
Extra Lean Minced Beef, Sweet Red Peppers, Onions, Courgette, Green Peppers, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Free from Conchiglie Pasta, Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Stuffed Green Olives, Newman's Own Italian Dressing.
Перекус/Другое:
Perfect World Caramel Pecan, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю