Gervaisserve1976- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

102,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

2093 ккал

Жир: 95,65г | Белк: 71,81г | Углев: 231,67г. Завтрак: Nutella Nutella, Aldi Räucherlachs, REWE Bio Bergkäse, Butter, Aldi Glutenfreies Brot, Kaffee. Обед: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Ужин: Bofrost Dame Blanche, Youcook Indisches Chicken Tikka . подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса