Annastylestudio- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

50,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

1123 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 54,22г | Углев: 121,50г. Завтрак: Сыр W, Чернослив, Курага, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе, Сушеный Инжир. Обед: Трапеза Рис Бурый не Шлифованный Вареный, Кабачок Гриль, Домашняя Еда Селедка на Пару. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Туш Кабачок Тушен, Атб Авокадо 20, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Клубника, Смешанные Орехи, Кофе. подробнее ...

611 ккал

Упражнение: орбитрек - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса