Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
20 май 18
Paechka- Журнал, 20 май 18
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2018:
1828 ккал
Жир: 136,53г | Белк: 102,15г | Углев: 59,56г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, Меридиан Форель Слабосоленая, LCHF хлеб.
Обед:
Баклажаны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Сметана 20%.
Ужин:
Тыквенные Семечки, LCHF хлеб, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Малина, ПП вафли.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю