Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ju_letta_
Журнал
19 май 18
Ju_letta_- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя Ju_letta_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
1247 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 43,23г | Углев: 167,52г.
Завтрак:
Манго, Alpro Миндальное Молоко, Мёд, Овсянка, Миндаль.
Обед:
Майонез, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры Черри, Сыр Российский.
Ужин:
Бургер Кинг Рожок, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Ростик'c - KFC Картошка Фри , Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер, Кетчуп, Пепси Пепси.
Перекус/Другое:
Solgar Омега-3, Маракуйя, Кукуруза Вареная, Nutiva Кокосовое Масло.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ju_letta_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю