Александр Донской- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Александр Донской | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

98,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

2145 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 87,77г | Углев: 141,05г. Завтрак: Сахар, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Кофе Эспрессо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SAN Креатин, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Обед: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Ужин: Добрый Сок Томатный, Хлеба Мастер Пирог с Сыром, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Водка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александр Донской-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александр Донской- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Александр Донской-Изменение Веса