Alena_Star- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1591 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 96,67г | Углев: 138,58г. Завтрак: Сырники Домашние, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Красная Цена Курага, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сливочное Масло. Обед: Красная Цена Изюм Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Ужин: Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Кефир 3,2%, Редис, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Русская, Картофель (без Соли, Отварной), Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса