Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
19 май 18
supra9- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
1495 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 84,67г | Углев: 181,42г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
SPAR Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Белая Дача Капуста с Морковью.
Ужин:
Ваби Саби Унаги Маки.
Перекус/Другое:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю