Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
18 май 18
strekosa- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Второй овощной день. Держусь, но с самого утра очень хочется есть. Немного легче, если есть горячую еду. Хорошо, что можно картошку )) Появилась проблема: судорогой сводит ноги, первый признак того, что питаюсь я плохо ) но это было осознанное решение.
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
932 ккал
Жир: 27,31г | Белк: 21,47г | Углев: 165,65г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Чай.
Обед:
Чай, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Помидоры, Добрый Сок Томатный, Морковь.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю