Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
18 май 18
amarsilverio- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
3085 ккал
Жир: 158,99г | Белк: 134,46г | Углев: 273,82г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Cremoso, Kefir de Leite, Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro).
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Prato, Tomates, Hellmann's Maionese Receita Original, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Hellmann's Maionese Receita Original, Pão Francês, McDonald's Top Sundae Morango, McDonald's Top Sundae Chocolate, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю