Katarina216- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя Katarina216 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

826 ккал

Жир: 35,43г | Белк: 77,02г | Углев: 47,48г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Обед: Простоквашино Творог Зерненый 7%. Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Черная Смородина. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katarina216-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katarina216- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

Katarina216-Изменение Веса