Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evelinas99
Журнал
18 май 18
evelinas99- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя evelinas99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак запечённые мюсли bionova с ягодами и свежесваренный кофе с корицей😌 На мой взгляд эти мюсли являются одним из самых удачных продуктов,так как их состав достаточно сбалансирован,а самое главное-отсутствие сахара.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
716 ккал
Жир: 23,52г | Белк: 37,13г | Углев: 86,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Bionova Мюсли Ягодные Crunchy .
Обед:
Кофе с Молоком, Льняное Масло, Дятлово Сыр Чиз-Лайт 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат.
Ужин:
Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Чай с Молоком, Яблоко.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evelinas99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю