louisekeys- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

827 ккал

Жир: 20,15г | Белк: 62,07г | Углев: 110,70г. Завтрак: Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Sucre Brun, Café au Lait. Обед: Salade de Poulet ou de Dinde, Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Haricots Verts, Anchois, Choucroute Cuite. Ужин: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Sucre Brun, Café au Lait. Перекус/Другое: Pomme, Fermette Glace Vanille. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Стоять - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса