Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ladyinred612
Журнал
18 май 18
ladyinred612- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя ladyinred612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1362 ккал
Жир: 121,68г | Белк: 51,93г | Углев: 17,98г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Обед:
Окраина Грудинка Нежная, Петмол Сливки 33%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа - 11 часа, Отдыхать - 5 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ladyinred612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю