Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitrunAnna
Журнал
18 май 18
hitrunAnna- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя hitrunAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1108 ккал
Жир: 38,49г | Белк: 45,31г | Углев: 154,50г.
Завтрак:
Савоярди, Кофе, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Греческий Салат, Росток Хлебец , Кефир (Обезжиренный).
Ужин:
Чай, Клубника, Мёд, Савоярди.
Перекус/Другое:
Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко.
подробнее ...
1498 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Массаж - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitrunAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю