wiedol- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя wiedol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1714 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 79,92г | Углев: 200,31г. Завтрак: Good Food Смесь Ореховая, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Шпинат, Сельдерей, Перловая Каша, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Обычное Пиво, Doctor's Carbrite Diet Red Velvet, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. подробнее ...

1016 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

wiedol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю