Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
18 май 18
legislation-spb- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1823 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 114,92г | Углев: 141,31г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
Обед:
SPAR Салат Фитнес, Гречка Отварная, Говядина Тушеная.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сметана, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%.
подробнее ...
119 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю