seozkal- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя seozkal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

95,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1722 ккал

Жир: 105,73г | Белк: 98,13г | Углев: 101,69г. Завтрак: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Cacık, Tavuk Eti (Kavurma), Cumhuriyet Sucuk. Перекус/Другое: Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Muzlu Rulo Pasta, Karpuz. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seozkal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seozkal- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

seozkal-Изменение Веса