Kokokobana- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 86
ОТ 64
Жи 83
ОБ 94
Ля 55
Лс 51
Ко 39
Ик 37
Ру 26
Вес 64,8

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1423 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 36,96г | Углев: 251,47г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Семена Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Банан, Пестравка Ряженка 2,5%. Ужин: Яблоко, Гречка Отварная, Финик. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Массаж - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса