Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
17 май 18
Kelly140- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
757 ккал
Жир: 31,39г | Белк: 63,92г | Углев: 58,17г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Bottled Water Unsweetened.
Обед:
Bottled Water Unsweetened, Ocean Spray Craisins, Avocados , President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast.
Ужин:
Bottled Water Unsweetened, Egg, Selection Crab Flavoured Pollock, Cracker Barrel Marble Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Tetley Earl Grey Vanilla Tea.
подробнее ...
3896 ккал
Упражнение:
Стоять - 8 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Йога - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю