LilaZeiten- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

196g Salatgurke, 115g rote Paprika,
343g Strauchtomaten, 1 Ei größe M
hart gekocht mein Mittagessen.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1289 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 87,14г | Углев: 139,36г. Завтрак: Atkins Fudge Caramel Bar, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Edeka Himbeeren, Milsani Magerquark. Обед: Strauchtomaten, Rote Paprika, Lidl Salatgurke. Ужин: Milsani Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Golden Seafood Pazifische Kabeljau-Filets. Перекус/Другое: Scholetta Riesen Schoko Küsse, Château Latte Macchiato. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: walken - 1 час и 59 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Das Ei hab ich verschont, das Gemüse war sättigend genug.

17 май 18 написано членом: LilaZeiten

Danke für eure Unterstützung! 💖ich bin noch ganz neu hier, hatte mich letztes jahr angemeldet und dann doch eine andere kcal App genutzt. Aber ich esse häufig auswärts da ist diese App besser.

17 май 18 написано членом: LilaZeiten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса